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筋トレに関するrunrunhitomiのブックマーク (5)

  • イチローと香川の筋トレの考え方が真逆なんだが : 暇人\(^o^)/速報

    イチローと香川の筋トレの考え方が真逆なんだが Tweet 1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/03/05(木) 10:54:23.63 ID:MkKamb0L0.net サッカーマガジン4月号より 香川「日人は良く日と欧米のフィジカルの差を最初から諦めて他の部分で勝負しようとする人が多いがそれは大きな間違い、筋トレはもっとするべきであって体を大きくすることは非常に大切 サッカー技術も強いフィジカルを土台にしてより大きな効果が発揮できる、ドイツやイギリスにきて フィジカルの重要性を痛いほど痛感している」 イチロー「とても大事な話ですけど、人間が来持っているバランスって必ずあると思う。特にアメリカに来ると体がおっきいじゃないですか。一般の人でも僕よりも大きい人がいっぱいいるんですよね。球場来たらなお更じゃないですか、太った奴らばっかで。 要はそこに、いわゆる力とかパワーとか

    イチローと香川の筋トレの考え方が真逆なんだが : 暇人\(^o^)/速報
    runrunhitomi
    runrunhitomi 2015/03/06
    種目やポジションなどで変わるんじゃないの?
  • 筋トレしたら爆発的に体が大きくなってワロタwwwwwww : ニコニコVIP2ch

    ■筋トレしたら爆発的に体が大きくなってワロタwwwwwww 1 以下、VIPがお送りします 投稿日:2012/04/24(火) 21:23:46.35 ID:bDvsCIde0 お前らも鍛えたほうがいいぞ 3 以下、VIPがお送りします 投稿日:2012/04/24(火) 21:24:16.16 ID:vTdxXMq00 またまたご冗談を 5 以下、VIPがお送りします 投稿日:2012/04/24(火) 21:24:34.03 ID:JCl9qJcgi それやり方間違ってね? 10 以下、VIPがお送りします 投稿日:2012/04/24(火) 21:25:21.86 ID:tGdT2QoG0 どんくらい鍛えた? 11 以下、VIPがお送りします 投稿日:2012/04/24(火) 21:25:34.08 ID:bMngPjfo0 セル編のパワー重視の変身みたいになんの? 12

    runrunhitomi
    runrunhitomi 2012/04/26
    思っていた以上にすごいwwやっぱり食うことは大事なんだな
  • 腹筋をバキバキに割る方法教えてください : 暇人\(^o^)/速報

    腹筋をバキバキに割る方法教えてください Tweet 1:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/12(木) 22:01:49.40 ID:PFzuOHmi0 ランニングはなしで 2:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/12(木) 22:02:05.33 ID:lMYb5SuK0 腹筋 4:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/12(木) 22:02:35.00 ID:ED5DvXOH0 >>2で出てた 5:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/12(木) 22:02:59.81 ID:PFzuOHmi0 >>2 腹筋鍛えるだけで割れるの? 8:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/01/12(木) 22:03:46.39 ID:EZpn7kA20 腹筋は最初から割れて

    腹筋をバキバキに割る方法教えてください : 暇人\(^o^)/速報
    runrunhitomi
    runrunhitomi 2012/01/13
    やっぱり割れている腹は格好いいよね。オレもとりあえず脂肪を取り除かないとなあ
  • 体鍛えたら女より男の反応の方が良くてワロタwwwwww:ハムスター速報

    体鍛えたら女より男の反応の方が良くてワロタwwwwww Tweet カテゴリ☆☆☆ 1:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/10/23(日) 21:31:46.33ID:Ojk+Prug0 女より男の反応の方が良くてワロタ..... 4:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/10/23(日) 21:33:01.23ID:AAYzQXKH0 \   / .::::::::::::::::::::::::;;:;;::,ッ、::::::   )  く   ホ  す   \ l  ,ッィrj,rf'"'"'"    lミ::::::: く   れ  モ  ま      Y           ,!ミ::::::: ヽ  な  以  な `ヽ、  |           くミ:::::::: ノ   い  外  い      |、__  ャー--_ニゞ `

    runrunhitomi
    runrunhitomi 2011/11/25
    オレもいい体になりたい
  • 筋トレとダイエットの方法おしえて! ニコニコVIP2ch

    ニコニコVIPユーザー様、お世話になっております! 最近、毎日新しい商品を入荷しておりまして、 特にメンズスタイルの得意ジャンルの 「シャツ」、「ジャケット」の品揃えが豊富ですよ♪ その中でもオススメなのが、 「7分袖チェックチラ魅せジャケット」なんです! 裏返したときにチラっと見えるチェック柄が すごくいい感じですよー。、ご来店お待ちしてます! ⇒「再入荷ありませんか?」殺到のジャケット 1 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2010/04/21(水) 22:12:11.06 ID:SSQuIE/p0 170センチ、75キロ 痩せる&ムキムキになりたい 9 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日:2010/04/21(水) 22:26:21.60 ID:WbSfzQ920 体脂肪はどんなもん? その程度のBMI値だとよっぽど体脂肪高

    runrunhitomi
    runrunhitomi 2010/04/29
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