この夏、 本気でダイエットを始める前に 是非チェックしておきたい10のサイトをまとめました。 はじめに、身の回りを清める！ 煩悩を捨てるつもりで整理整頓し、 食生活を含め、今の自分の生活を見直します。 ①『ダイエットの経典』 http://matome.naver.jp/odai/2136921160891202401 ダイエットの基礎知識を知り、プランを練る！ 体重だけでなく、 体脂肪や筋肉量なども含めて、自分の体を知り、 自分に必要なダイエットプランを練ります。 ②『ダイエットの心得』 http://www.miyabi.com/diet/kk/dietdok.html 意外と知らない？ダイエットの基礎知識を知っておく！ ダイエットにいいと思って 食べていたもの、やっていたことなど、 意外と間違っていたものがありました。 ③『絶対おさえておきたいダイエット基礎知識 １
この画像を大きなサイズで見る ここでいうジャンクフードとは、お菓子など、間食として食べるものや調味料などを意味しているようだ。でもって、どんなに体に良いとされる食品でも、食べすぎたらそれは害となる。と同時に、体に良くないとされる食べ物でも、隠れた健康効果があるという。米サイトで、アメリカ人が好んで食べる8つのジャンクフードの健康効果について紹介されていた。 彼らはきっと何かの理由を見つけて、これらの食品をどうしても食べたかったに違いない。っていう目線で見てみるといいと思うよ。 8.キャンディは寿命を延ばす この画像を大きなサイズで見る 子供の頃気の毒になるほどキャンディを食べる機会に恵まれなかった学者らは、子供たちにはキャンディを山ほど与えるべきだと考え、さらに何が起こるかにも興味を持った。すると定期的に甘いキャンディを食べた子供達はもっと健康になり、体重も減って、心臓病のリスクまで下がっ
あまり煽り文句は使わないのだがこれは、仕方ない。教わった30秒後には注文してたよね。文鳥＋パンケーキのTシャツ。もちもちに膨らんだ文鳥にパンケーキだなんて最強タッグじゃないの！ 私が文鳥飼いたがってるのを知っててパンケーキとの組み合わせをすすめてくるとはお主やるな感ある。パンケーキイベントがあったら着て行こうかな。 文鳥は手に入りやすいし手乗りになるしいい香りするしいいこと尽くめですよ。 「文鳥さんとパンケーキ」Tシャツこの「文鳥さんとパンケーキ」Tシャツは「ことりスイーツ」さんのイラストをTシャツ化したもの。ことりスイーツ | T-SHIRT COUNCILで販売中でお値段も1575円〜2362円とお手頃。男性用、女性用にサイズも豊富。
東京ベイ潮見プリンスホテル ”水辺の宿場町”をデザインコンセプトとするアートホテル「東京ベイ潮見... 詳細を見る
東京ベイ潮見プリンスホテル ”水辺の宿場町”をデザインコンセプトとするアートホテル「東京ベイ潮見... 詳細を見る
若手リーダーの「3つの壁」 未来を切り開く若手リーダーたちがどのような壁に直面し、それをどう乗り越えてきたのかに迫ります。若手リーダーたちが挑む「3つの壁」とは？ NEW 29回/全45回 キャリア 2024.12.16 これが私たちの生きる道 新春スペシャル対談2024 2024年最初のキャリア＆ライフの特集は、知られざるつながりや意外な共通点のある5組の女性たちのスペシャル対談をお届けします。今の一番の関心事は何？ キャリアを築く上で、どんな紆余曲折があった？ これからの人生、何を大切にしていく？ 本音が思わずこぼれたトークや、心に刻みたい金言の数々を、余すことなくお届けします。自分らしく生きる道を探すためのヒントがきっと見つかるはずです。 NEW 2回/全10回 キャリア 2024.12.15 age20-30s 転職の流儀 転職でステップアップした人たちにどのような理由で転職に踏み
薬剤師ネット公式ブログは薬剤師ネットの更新情報や、 薬剤師業界の話題やニュースを紹介するブログです。 こんにちは！薬剤師ネットのジョンです！ みなさん、目の疲れは大丈夫ですか？ テレビやパソコン、スマートフォンの画面を見ていると、目の疲れが溜まりがちですネ。 目の疲れが溜まると、視力が低下してきたり、頭痛や肩こりに繋がる可能性も。 ですから、目の疲れは定期的にリフレッシュしておきたいところです！ というわけで、今回は目の疲れを癒やす方法をリサーチしてみましたヨ！ どれも手軽に実践できる方法なので、是非試してみてくださいネ！ 今日から実践しよう！簡単に目の疲れを癒せる3つの方法！ 【その1】40度で3分間！蒸しタオルを目の上に乗せよう！ はじめに蒸しタオルを使った方法の紹介デス！ 蒸しタオルは、マッサージ屋や美容室でもよく使われるので効果がありそうな気がしますよね。 実は、蒸しタオルの
「こんな美味しそうなベイクドポテトを見たことある？」海外で人気を呼んでいたレシピ フライドポテトや肉じゃがなど、ジャガイモ好きの人は多いと思いますが、世界中で食べられているだけにジャガイモ料理はたくさんあります。 オーブンを利用することが多い欧米では、ベイクドポテト（ほぼ丸焼きにバターやチーズを加えたもの）、マッシュドポテト（潰したジャガイモ）、ローストポテト（こんがりとロースト）などが、フライドポテトと共に人気があります。 そんな欧米のサイトで、「これは完璧なベイクドポテト」だと人気を呼んでいたものをご紹介します。 1. 使うのはジャガイモ1個。本来ならこのままオーブンに入れるのですが……。 2. 5ミリくらいの間隔で切り身を入れます。 3. 間にバターとチーズを交互にはさんで焼きます。 4. こんがり焼けて、すき間が空いたところにクリームを流し入れます。 5. 上からおろしたチーズをど
デスクまわりをきれいにする「整理術」が書かれた本は、これまでにもたくさん出ています。それほど、ビジネスパーソンにとっての普遍的な問題だということかもしれません。ただ正直なところ、内容はどれも似たり寄ったり。ということもあってそのテにはあまり関心が持てなかったのですが、『仕事はできるのに、机がぐちゃぐちゃで困ってるきみへ』（美崎栄一郎著、アスコム）はちょっとおもしろいなと感じました。 清潔に保つことを最優先するのであれば、変な話、何も生産せずに、毎日掃除ばかりしていればいいことになります。そんなバカな！ですよね。だからこの本は、机がきれいな人、整理整頓ばかりしている人をほめるわけでもありません。 目指すのは、机の「秘密基地化」です。机は会社においてあなたが価値を生み出す足がかりであると同時に、それを阻むものから自分の身を守る盾でもあります。 （11ページより） 自分の整理整頓が行き届いていな
“浮遊写真”を発表している林ナツミさんの写真展「本日の浮遊」展が、東京・南青山のスパイラルガーデンで開催されています。会期は3月31日（日）まで。新作を中心に巨大なパノラマ作品なども展示されます。 ▽ http://www.spiral.co.jp/e_schedule/detail_504.html ▽ よわよわカメラウーマン日記 林さんは、ブログ「よわよわカメラウーマン日記」で「本日の浮遊」と題したセルフポートレートを公開しているアーティストです。日常生活の中で自身がジャンプした瞬間を撮影し、宙に浮いているような写真を発表しています。 「本日の浮遊」展では、ベトナムで撮影した新作が初公開されます。吹き抜けのアトリウム空間には巨大な作品がつるされるほか、全長8メートルのパノラマ作品や3D作品なども展示されます。入場は無料。午前11時から午後8時まで開場しています。 本日の浮遊 Today
結果、トマトジュースをいっぱい買いました。 人はなぜ、疲れているとあらゆることが面倒になってしまうのでしょう。毎日の楽しみであるはずの食事さえ、手を抜きがちになります。そろそろ健康や節約に気遣って、自炊をしようと決めたのに...そう思いながら、コンビニのドアを開いてしまう。とはいえ、コンビニが悪かといえば、そうとも言い切れません。むしろ「自炊のハードルが高すぎるのだ」と思います。 『深夜特急めし 109』（ヤスナリオ著、主婦と生活社）は、そんなハードルをググっと下げてくれるレシピ本でした。「リアルな食材、手軽な調理、でもちょいコジャレたレシピでお届けする」と銘打つだけあって、用意するものは少なく、コンビニにもある身近な食材ばかり。 パラパラとめくっていて、目に留まったのが「トマトジュースとツナの冷や汁」。味もなんとなく想像できるような、できないような。興味を引かれた私は、早速作ってみること
皆さんは、目の錯覚によってただの平面図が動いて見えたり立体に見えたりする現象をご存じでしょうか？ 専門的には「立体錯視」というそうですが、頭ではわかっていても自分の目というのはけっこう簡単に騙されてしまうものですよね。 さて、そんな目の錯覚を使ったトリックアートですが、人間ではなくネコちゃんに見せたとしたら、ネコはいったいどんな反応をするんでしょうか!? それを見せてくれるのが、動画YOU TUBEからご紹介する動画！ 一枚の紙に黄色と青を使って描かれた幾何学模様のような柄。見ているうちに、円がグルグルと回っているように見えてきます。 さあ、このイラストをネコに見せてみると…… ネコ、紙に向かってアタックしてるーーーーーっ!! 「なんだこれ、なんで動いてるんだよ―ッ!?」とばかりに手で紙をうりゃうりゃと叩いています。 結果：ネコにもトリックアートの絵はグルグルと動いて見えるらしい。そして、
This webpage was generated by the domain owner using Sedo Domain Parking. Disclaimer: Sedo maintains no relationship with third party advertisers. Reference to any specific service or trade mark is not controlled by Sedo nor does it constitute or imply its association, endorsement or recommendation.
さんま型パッケージに入った新作「bigcat! colors」 IMAGE by: セイコーインスツル
【当サイトのリンクについて】 WEDDING DRESS FOR BRIDESはリンクフリーとなっています。 トップページ ＞ ウエディングドレスのことならWEDDING DRESS FOR BRIDEにおまかせ！ ウエディングドレスについて 女性の憧れといったらウエディングドレスですよね！このウェディングドレスは女性の晴れ舞台を彩るものであります。ウエディング姿は花嫁の憧れでもありますが、招待された友人や知人、親戚、家族全ての人に感動を与えてくれます。親戚の中にお子さんがいれば、初めての子供ドレスを着ることができて、結婚式の印象もさぞかし煌びやかでしょう。結婚式に招かれるゲストの事も考えた挙式プランを用意していたり、最近ではアットホームに家族や親しい友人達との人前結婚式が人気です。興味のある方は相談してみることをオススメします。 ウエディングドレスとには色々な種類があります。色も豊富で
引越しなどで暮らしを1からスタートすなら、カーテン選んで家具探して・・・など考えることは沢山！一度買った家具などはなかなか買い替える事はできません。センスのいい部屋つくりは誰でも憧れます。今回はセンスのいい部屋を作るための基礎をご紹介いたします。とても簡単ですので参考にしていただければとおもいます。 １．「まず家具屋さんへ！」は間違い。自分の行動傾向を分析 ２．本当にセンスのいい部屋は家具選びに快適さを重視 ３．サイズ選びは重要！ですが適正サイズに惑わされないことが大切 ４．インテリアの重要な要素をきめる色 5．センスを磨くなら必ず見てほしいサイト3選 「まず家具屋さんへ！」は間違い。自分の行動傾向を分析 まず基本は家具屋さんに行く前に本当に必要な家具を選別することが重要です。「床でくつろぐ方が楽なのでソファはほとんど使わない」「ごはんはダイニングじゃくソファー前のローテーブルで食べる」な
宇宙好き必見ーっ！ 見れば見るほど吸い込まれそうになるカラフル＆ビビッドな宇宙アートの世界 田端あんじ 2013年3月5日 0 果てしなく広がる宇宙に思いを馳せては、ため息をついている……。そんなあなたに捧げたい、ステキなアート作品があります。 ご紹介するのは、アメリカLAのショッピングサイト『Society6』で購入することのできる、カラフルかつビビッドな宇宙を描いた絵画の数々！ アーティストStarstuff氏によって描かれた極彩色の世界が、あなたをすぐさま、夢の宇宙旅行へ連れて行ってくれますよぉ～。 見れば見るほど吸い込まれそうになる光の渦、そして眩しすぎるほどの色の洪水……もう、しのごの言わず、とにかく一目ご覧いただきたい。断言しましょう、どれを選ぶか迷っちゃうこと必須ですから！ 『Society6』は、世界中のアーティストやクリエーターの作品を購入することができるショッピングサイ
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
