リモートワークやあまり遠出ができないなかで、最近ランニングを始めたという声も耳にします。走るのが楽しくなってきたから、そろそろ大会に出てみたい！でも、いざ大会に出るとなると次々と湧いてくる不安や疑問。「マラソンのいろは」は、調べれば出てくるものの、自分のレベルに合った答えにたどり着けないこともありますよね。ランニングビギナーの素朴な疑問から久しぶりに大会を目指したい中級者の「わかっちゃいるけど、実際どうなの!?」といった疑問まで、「今さら聞けない」マラソン大会にまつわる質問にアシックスランニングクラブの池田美穂コーチが答えます！ 【教えてくれた人】池田 美穂 アシックスランニングクラブコーチとして、東京マラソンなどの市民マラソンのほか、国内外の多くのレースに出場。アシックス直営店や全国各地で、市民ランナーへのランニング指導を行う。現在はアシックスジャパン株式会社でランニングのマーケティング
集中して作業するときはPodcastを聴いているのですが、最近特に気に入っている番組があります。 最近のお気に入りは「Track Town SHIBUYA」という番組です。この番組は「渋谷のラジオ」というコミュニティラジオで、金曜日13時から放送されています。 「Track Town Shibuya」は、「2020年東京オリンピックの国立競技場を陸上競技で満杯にする」ことをコンセプトに始まった、陸上について55分間ノンストップで語られる番組です。パーソナリティは、元800m日本記録保持者で、現在はNIKE TOKYO TCのコーチを務めている横田真人さんと、渋谷のラジオの制作部長で「Ekiden News」というメディアを運営している西本武司さんが務めています。 「渋谷のラジオ」のアーカイブ放送はnoteで聴くことができるのですが、どうもTrack Town Shibuyaは、他の放送と比
僕は松浦弥太郎さんのエッセイが好きで、何冊も読み、松浦さんの仕事や生活に対する向き合い方を参考にしてきました。 松浦さんのエッセイには、ランニングに関する記述がいくつか登場するので、松浦さんがランニングをしていることは知っていました。しかし、なぜか、松浦さんのランニングに関するエッセイは、読んだことがありませんでした。 松浦さんは、なぜ走るのか。なぜ走るようになったのか。 本書「それからの僕にはマラソンがあった」は、「走る」ことに関する、松浦さんのエッセイと、「Ekiden News」というメディアや、「オトナのタイムトライアル」というランニングイベントを主催し、ランニング好きに支持されている、西本武司さんとの対談が収められた書籍です。 松浦弥太郎さんがランニングを始めたきっかけ本書の「まえがき」を読んで、驚きました。なぜなら、松浦さんがランニングを始めたきっかけが、仕事によるストレスだっ
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