こんにちは。恋愛スタイリストの石田明です。 誰しも、好きな人とは関係を長続きさせたいものですよね。しかし、時に自分の好きな気持ちが強すぎて、それが相手への負担となることもあります。好きすぎて全部を相手へとそそいでしまうと、なかなか長続きしないことも多いです。そこで今回は、恋愛を長続きさせるために注意しておきたいポイントをご紹介します。 Photo by Thinkstock/Getty Images. 愛しすぎない まずは、相手のことを愛しすぎない。これに尽きます。一見冷たい言い方のようですが、これができないと長続きはしないでしょう。人は好きな気持ちが強すぎると、勝手に「相手」と「自分の理想」とを比べ始めます。理想が次第に強くなっていき、本来の相手とのギャップを感じ始めると、大きなストレスになってしまうのです。 頭の中で「別れてみる」 もし、あなたが「今の相手と別れたいな...」と少しでも
「嫌なことは寝て忘れろ」、「寝ちゃうにかぎる！」といったことをよく聞きますが、あながちそうとは言い切れないようです。嫌なことがあったことにすぐ寝てしまうと、記憶だけでなく、感情反応までもが睡眠を介して「守られ」残ってしまうことが、研究で明らかになりました。 Photo by Wavebreakmedia ltd/Shutterstock マサチューセッツ大学アマースト校の神経科学者レベッカ・スペンサー氏が率いる研究チームによる科学的検証結果が、米神経科学専門誌『ジャーナル・オブ・ニューロサイエンス』に掲載されています。実験内容は次のようなものです。 18歳から30歳までの男女106人を対象に、戦争や自動車事故などの否定的な感情に訴える写真を含めた複数枚の画像を見せ、それぞれに対する感情的な反応を1～9でランク付けする「格付け評価」をしてもらいました。その後、被験者の半数に睡眠をとらせ、12
Thank you for stopping by. Google Reader has been discontinued. We want to thank all our loyal fans. We understand you may not agree with this decision, but we hope you'll come to love these alternatives as much as you loved Reader. Sincerely, The Google Reader team Frequently-asked questions What will happen to my Google Reader data? All Google Reader subscription data (eg. lists of people that y
「いいアイデア」を思いつくと、すぐに上司や同僚に話したくなるもの。しかし『Wired』のライターであるJonah Lehrer氏は、誰かに話すまえに、数日間はアイデアを寝かした方がよいと言っています。 自分の賢さをできるだけ示したいと思うのは自然なこと。しかし、人間の脳はよいアイデアと悪いアイデアの違いをただちには認識できません。 アイデアは時間をおくことが重要です。そしてその間、何か自分を幸せにすることをしてください。なぜなら、クリエイティブな仕事を評価するときには、ポジティブなムードで行う方がよいからです。2～3日の休暇をとってリラックスした後であれば、「このアイデアはもっと時間をかけたほうがいい」とか「どのアイデアが優れていて、どのアイデアが使えないのか」といったことが自然とわかるようになるでしょう。 とくにクリエイティブなことを思いついた場合には、そのアイデアが良いアイデアか悪いア
こんばんは傍島です。 あれよあれよと言うまに、11月半ばになって、今年もあと1ヶ月半。年始に本棚を新調しようと考えていたのですが、結局買わず終いとなりそうです。最近、ソニーの『Reader』を購入したので、これまでのようなスピードで本が増えないかもしれないと思うと、本棚を買わなくて良かったのかもしれません。 さて、ライフハッカー読者の皆さんは、どのように情報収集をしていますか？ 私は、RSSとSNSがメインです。RSSの方は、Googleリーダーに集約していますが、SNSの方は、FacebookとGoogle+、Twitterを使い分けています。メインはGoogle+ですが、各サービスで固有の関係が構築されているので、ウェブブラウザで各サービスを開いたままにして、時々チェックしているような使い方をしています。 ただ、使い分けるのは面倒で、どれかのサービスですべて確認できれば...と考えるこ
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