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勉強が「続く人」と「続かない」人の分かれ道。 ”自己連続性”という心理学的要素が重要なワケ。 - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習
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記事へのコメント9件
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chikayours
これさ、ある程度努力したけど続かないって場合にしか当てはまんないね。そもそも共感できる実績もないし未来の自分からの返信書いたらそれで満足するのよ、本物の続かない人（わたし）は！！試しにやってみるけどさ
chikayours
これさ、ある程度努力したけど続かないって場合にしか当てはまんないね。そもそも共感できる実績もないし未来の自分からの返信書いたらそれで満足するのよ、本物の続かない人（わたし）は！！試しにやってみるけどさ
matone
そういえば「手紙～拝啓 十五の君へ～」のアンジェラ・アキは10年前「ミュージカル音楽を学ぶため」と言ってアメリカに渡り、今年自作のミュージカル曲を発表して活動を再開した。この文章を体現しているな。
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「勉強が続かない……」 資格試験の勉強を始めても3日で挫折。スキルアップのためにオンライン講座に登録... 「勉強が続かない……」 資格試験の勉強を始めても3日で挫折。スキルアップのためにオンライン講座に登録したのに、結局放置。「疲れているから」「週末にまとめてやろう」と後回しにして、気づけば数ヶ月が経過……。 勉強が継続できない原因を探して、時間管理アプリを入れてみたり、カフェで集中する環境を作ったり。それでも「なかなか続かない」というのが現状ではないでしょうか。 実は、勉強が継続できない最大の理由は「今の自分」と「なりたい自分」が繋がっていないから。 最近の研究で、この問題を解決する意外な方法が見つかりました。 それが「未来の自分との会話」です。 「未来の自分との会話」とは？ 「自己連続性」を育めば、よりよい選択ができる 「未来の自分との会話」を実践してみた 「未来の自分との会話」とは？ 「未来の自分との会話」は、勉強のモチベーションを維持する新しい研究成果です。筑波大学人間系助教の千島雄太
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2024/12/08 リンク