夜更かしは成長ホルモンの促進を阻害するからほんと夜は早いうちから寝た方がいい。あと姿勢。代謝悪くなる姿勢はさせない方がいい

mashorimashori のブックマーク 2011/12/03 14:10

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カオスちゃんねる : 成長期すぎて身長をのばす方法

    2011年12月03日09:00 成長期すぎて身長をのばす方法 1 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/11/30(水) 16:08:57.59 ID:FD0xP0x9i 19で162なんだが教えてください。 16 名前:以下...

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