“設定温度は28度以上に設定し、除湿運転で湿度(しつど)設定を50~60%に” “「切りタイマー」を3時間に設定にした場合は、深い睡眠が2周期確保できるため、前半の深いノンレム睡眠が安定的に取れる”

skam666skam666 のブックマーク 2022/07/04 23:52

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