もちろん、フランクリンはリストを作っただけではなく、 同時に毎日全ての項目を意識しているかを小冊子を使い確認し（同様のチェックリストをこちらのサイトからダウンロードできます）、毎晩見直していました。 この作業に聞き覚えがあると思う方はおそらく「自己定量化 」のアイデアをご存知なのでしょう（自己定量化についてはこちらの過去記事でもふれています）。あなたもフランクリンのアイデアのようなものを作る、もしくはこのようなフォームを使うことでさまざまな局面でのデータを追跡することができます。こうすることで、より良い将来のために、自分自身の行動を見つめ直し、改善することができるでしょう。 スケジュールを攻略して習慣を固める フランクリンの作ったデイリースケジュールは緻密に計算されたもので、繰り返し改善されていました。一日の流れを把握することで、より高い生産性を追求するのに効果的なルーティンを作りました。
