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刚生完孩子可以吃火龙果吗
补充说明：刚生完孩子可以吃火龙果吗
2024-09-25 09:31
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刚生产后女性可适量食用火龙果。
火龙果富含维生素C、纤维素和铁元素，有助于促进肠道蠕动、预防便秘，并提供必要的营养补充。但应注意火龙果属于凉性水果，不宜过量食用，以免引起腹泻或影响身体恢复。建议在产后咨询医生或营养师的建议，根据个人情况适量食用。
2024-09-25 14:07
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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