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维生素B12能不能吃

发病时间：不清楚

维生素B12能不能吃

补充说明：维生素B12能不能吃

2024-05-09 17:58

维生素B12 贫血中毒

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方晓茹副主任医师南方医科大学南方医院三甲

擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）

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维生素B12能吃。
维生素B12是人体必需的营养素之一，参与红细胞的生成和维持神经系统健康。缺乏维生素B12可能导致贫血、神经系统损伤等问题。适当补充维生素B12有利于改善相关症状，但具体剂量和使用方式应在医生指导下进行。
维生素B12在体内通常不能被自身合成，需要通过食物摄入或口服维生素B12制剂来满足需求。
对于维生素B12的需求量因个体差异而异，长期过量摄入可能会导致维生素B12中毒，因此建议在专业医师的指导下合理补充。

2024-05-09 18:10

疾病百科

•贫血（血虚）

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。